IL BOSCO CHE CURA: IL RISVEGLIO PSICO–FISICO

La pratica della “Shinrin Yoku”, tradotta in inglese con “Forest Bathing” ed in italiano con “Bagno di Foresta”, consiste nell’ atto semplice e terapeutico, di trascorrere del tempo immersi nella Natura.

Nasce nel 1982 in Giappone e successivamente, ottiene la certificazione di Medicina Forestale, diffondendosi in tutto il mondo, come pratica integrativa al benessere psico-fisico delle persone, dei lavoratori e delle persone fragili, affette da malattie non trasmissibili.

Il “Bagno di Foresta”, è un’ esperienza multisensoriale, che si può sperimentare camminando in un bosco per almeno due ore.

Si tratta, di un’attività semplicissima, adatta a tutti e a tutte le età e che chiunque può praticare anche da solo.

Tutto quello che basta fare, è camminare immergendosi nel bosco in maniera consapevole.

Vivere tutto, nella maniera più spontanea ed istintiva e fare attenzione a tutto quello che percepiscono i nostri sensi.

Vivere il momento, vivere il corpo ed accogliere tutte le emozioni che arrivano.

La nostra vera natura è vivere in Natura.

PROGRAMMA

08.00 - 08.30 Registrazione partecipanti

08.30 – 09.00 Presentazione del corso

09.00 -10.00 Risveglio del corpo e della mente

10.00 -12.00 Il forest bathing: bagno di foresta

12.00 -13.30 I monoterpeni: cosa sono e quali sono gli alberi che ne producono di più

13.30 -14 pausa pranzo

14.00-15.00 Il mito dell'albero guaritore: la relazione bioenergetica tra uomo ed ambiente

15.00 -16.00 Silvoterapia: un reset del corpo e della mente

16.00 -17.00 "Troverai più nei boschi che nei libri. gli alberi e le rocce ti insegneranno cose che nessun maestro ti dirà.” Bernardo di Chiaravalle

17.00 -18.30 Discussione guidata, sulle esperienze personali sensoriali, provate nelle relazioni individuali con la natura

18.30 – 19.00 Somministrazione questionario ECM

Crediti

Discipline

Allergologia ed immunologia clinica
altro
Anatomia patologica
Anestesia e rianimazione
Angiologia
Assistente sanitario
Audiologia e foniatria
Biochimica clinica
Biologo
Cardiochirurgia
Cardiologia
Chimica analitica
Chirurgia generale
Chirurgia maxillo-facciale
Chirurgia pediatrica
Chirurgia plastica e ricostruttiva
Chirurgia toracica
Chirurgia vascolare
Continuità assistenziale
Dermatologia e venereologia
Dietista
Direzione medica di presidio ospedaliero
Educatore professionale
Ematologia
Endocrinologia
FARMACISTA DI ALTRO SETTORE
FARMACISTA TERRITORIALE
Farmacologia e tossicologia clinica
Fisica sanitaria
Fisioterapista
Gastroenterologia
Genetica medica
Geriatria
Ginecologia e ostetricia
Igiene degli alimenti e della nutrizione
Igiene degli allevamenti e delle produzioni zootecniche
Igiene prod., trasf., commercial., conserv. E tras. Alimenti di origine animale e derivati
Igiene, epidemiologia e sanità pubblica
Igienista dentale
Infermiere
Infermiere pediatrico
Laboratorio di genetica medica
Logopedista
Malattie dell'apparato respiratorio
Malattie infettive
Malattie metaboliche e diabetologia
Medicina aeronautica e spaziale
Medicina del lavoro e sicurezza degli ambienti di lavoro
Medicina dello sport
Medicina e chirurgia di accettazione e di urgenza
Medicina fisica e riabilitazione
Medicina generale (medici di famiglia)
Medicina interna
Medicina legale
Medicina nucleare
Medicina termale
Medicina trasfusionale
Medicine alternative
Microbiologia e virologia
Nefrologia
Neonatologia
Neurochirurgia
Neurofisiopatologia
Neurologia
Neuropsichiatria infantile
Neuroradiologia
Odontoiatria
Oftalmologia
Oncologia
Organizzazione dei servizi sanitari di base
Ortopedia e traumatologia
Ortottista/assistente di oftalmologia
Ostetrica/o
Otorinolaringoiatria
Patologia clinica (laboratorio di analisi chimico-cliniche e microbiologia)
Pediatria
Pediatria (pediatri di libera scelta)
Podologo
Privo di specializzazione
Psichiatria
Psicologia
Psicoterapia
Radiodiagnostica
Radioterapia
Reumatologia
Sanità animale
Scienza dell'alimentazione e dietetica
Tecnico audiometrista
Tecnico audioprotesista
Tecnico della fisiopatologia cardiocircolatoria e perfusione cardiovascolare
Tecnico della prevenzione nell'ambiente e nei luoghi di lavoro
Tecnico della riabilitazione psichiatrica
Tecnico di neurofisiopatologia
Tecnico ortopedico
Tecnico sanitario di radiologia medica
Tecnico sanitario laboratorio biomedico
Terapista della neuro e psicomotricitÃ dell'etÃ evolutiva
Terapista occupazionale
Urologia

Data

29 marzo 2025

Numero accreditamento

3174-442232

Luogo

RADUNO PRESSO L’ABBAZIA OLIVETANA BENEDETTINA

RODENGO SAIANO (BS)

VIA BRESCIA , 83

Sentiero delle CASCATE DI MONTICELLI BRUSATI (BS)

Allegato

BS 290325.png

Partecipanti ammessi

Posti disponibili

Costo iscrizione

Iscritti al Sindacato Nursind e CGS: € 16,00
Altri partecipanti : € 26,00