A รจ B (Ambiente e Benessere)

Programma didattico

07:30/08:00 Registrazione dei Partecipanti

08:00/08:30 Raccomandazioni di sicurezza e prevenzione;

08:30/09:30 Educazione Ambientale;

09:30/10:30 Metodologie per la tutela dell’Ambiente e il ripristino Ambientale;

10:30/12:00 La tutela della vita sulla terra;

12:00/13:30 Il benessere psico-fisico con il lavoro di gruppo (Team working) e l'Outdoor, la promozione dell’attività fisica; 13:30/14:30 Pausa pranzo

14:30/15:00 Le Diete alimentari;

15:00/16:00 Mangiare con consapevolezza;

16:00/17:00 Le etichettature degli alimenti

17:00/17:30 Test di verifica

 

Obiettivi del Corso:

Aiutare ad adottare strategie per contribuire al massimo rispetto dell’Ambiente per il nostro benessere e la nostra qualità di vita mirando alla prevenzione e alla gestione della salute pubblica e individuale, mangiando sano e camminare per stare bene dentro e fuori con tecniche di rilassamento, di gestione emotiva per ridurre ansia, depressione e senso di solitudine sviluppando empatia e collaborazione organizzativa per ottenere un miglioramento nel rapporto tra operatori sanitari e assistiti

 

E’ consigliabile indossare abbigliamento comodo??, scarpe da trekking?, cappellino, bastoni da trekking, zainetto?(crackers o tarallucci, frutta secca?, barrette energetiche acqua, k way).

Crediti
8
Discipline
Tutte
Data
30 settembre 2023
Numero accreditamento
3174-389061
Luogo

PARCO DELLE FUCINE

Casto (Brescia)

 

Ritrovo e partenza Chiosco Informazioni

Caà de le Stree, Sentiero degli Alpini, Rifugio Paradiso, Luina, Piani di Alone, Pos De L’Acquà, Alone, Valle Duppo.

Allegato
BS 300923.png
Partecipanti ammessi
50
Posti disponibili
1
Costo iscrizione
  • Iscritti al Sindacato Nursind e CGS: € 16,00
  • Altri partecipanti: € 26,00